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    小儿便便不正常?这些推拿和窍门能帮您!
    • 作者:admin
    • 发表时间:2017-12-16 15:18
    • 来源:未知

    小儿便便不正常?这些推拿和窍门能帮您!
     
             导读:宝妈宝爸们可能都有这样的体会:好不容易生了个娃,担心ta不吃,吃了担心ta不拉,拉多了担心ta腹泻......儿科专家表示,小儿便秘也分为食积便秘、燥热便秘、气滞便秘,家长们应当对症下药,同时家长们也可学习一些推拿手法和预防护理,帮助小朋友愉快拉粑粑~~

     
    便秘:
             便秘(constipation)常由于排便规律改变所致,指大便干燥、坚硬,秘结不通,排便时间间隔较久(>2天),或虽有便意而排不出大便。
     
    便秘的原因:
     
    1.食物成分不当:如食物中含蛋白质的量较多,碳水化合物的量较少,食物在肠道内的发酵过程微弱,大便多为碱性,也较干燥,易造成便秘。另外,不少孩子都有偏食的毛病,喜欢吃鱼、肉类,不爱吃水果、蔬菜,由于食物中纤维素含量过少,也就容易引起便秘。

    2.缺乏良好的排便习惯:排便靠神经支配。当直肠积存一定量的粪便时,肠壁末梢神经受到刺激,向中枢神经发出信号,再由大脑反馈信息而出现排便动作。如果家长不注意培养训练孩子定时排便,或不让孩子及时排便,时间久了,都会使肠壁末梢神经对粪便刺激的敏感程度降低,粪便因久存于直肠,水分被吸收而变得干硬,当然就更难于排出了。
     
    3.精神因素的影响:有些孩子受到突然的精神刺激,如惊吓或生活环境及习惯有所改变时也会出现暂时性的便秘。
     
    4.肠管功能不正常:孩子缺乏运动或患佝偻病,营养不良等都可使肠肌松弛,缺乏对粪便的推动力。
     
    辩证论治
     
    (1)食积便秘:
    主证:大便秘结,脘腹胀满,不思乳食,或恶心呕吐,手足心热,小便短黄,苔黄腻,脉滑数有力。
    治则:消积导滞、清热化湿。
     
    (2)燥热便秘:
    主证:大便干结,排出困难,甚至秘结不通,面红身热,口干口臭,腹胀或腹痛,小便短赤,口舌生疮,舌质红,苔黄燥。
    治则:清热、润肠、通便。
     
     
    (3)气滞便秘:
    主证:大便秘结,欲便不得,嗳气频作,胁腹闷胀痛,舌质红,苔薄白,脉弦。
    治则:疏肝理气、导滞通便。
     
     
     
    预防护理
     
    1、母乳喂养婴儿  较少发生便秘,如有便秘应及时添加辅食,如加菜水或新鲜橘汁、番茄汁等,也可加蜂蜜水。4个月以上加菜泥或煮熟的水果泥。
     
    2、人工喂养婴儿  较易发生便秘,合理喂养可预防便秘。如将牛乳加糖增至8%;加喂果汁或菜泥、菜末、水果、粥类和谷类食物,如玉米粉、小米、麦片等制成的粥。幼儿可多吃粗粮食品,有条件者可加琼脂果冻。
     

     
    3、营养不良小儿便秘  要注意补充营养,逐渐增加入量,营养情况好转后,腹肌、肠肌增长、张力增加,排便自然逐渐通畅。
     
    4、训练排便习惯  训练养成按时排便的习惯。一般3个月以上婴儿即可开始训练,连续按时执行0.5~1个月即可养成习惯。
     
    5、年长儿慢性便秘  对年长儿慢性便秘,除鼓励其多运动、多进纤维素多的食物外,亦应使其按时上厕所,养成良好的排便习惯。
     
    除了以上的预防护理基础,宝妈宝爸们还可以用推拿的方法帮助宝宝迅速排便。
     
    1、清大肠:大肠穴位于食指桡侧缘。操作时由虎口推向指尖,100~300次。能治疗湿热、饮食、痰饮等停积肠道、气机受阻之便秘、腹中灼痛等。
     
     
    2、退六腑:六腑位于前臂尺侧缘,神门穴至肘成一直线。操作时,以中食指指腹,自肘关节推至掌根,100~500次。能通腑泻热,滑肠泻下,用于阳明腑实之痞满燥实坚。
     
     
    3、顺摩腹:宝宝仰卧位,四指并拢,以脐部为中心,以手掌部或四指轻摩腹部3—5分钟。
     
     
    同时宝妈宝爸们还可以在家中常备佶好牌儿童通便保健贴和消食保健贴。
     
    佶好牌消食保健贴:用于饮食积滞、消化不良、食欲不佳等,贴中脘穴、神阙穴。
     
    佶好牌儿童通便保健贴:用于肠道积滞引起的腹疼腹泻,咳嗽、发热,贴涌泉穴、关元穴、神阙穴。
     
    佶好儿童保健贴安全、绿色、简单、易用,是您的明智选择!